Kayla Itsines falou sobre suas recentes lutas pessoais após a perda devastadora de sua sogra.
Kayla, 32, compartilhou uma visão sincera sobre o impacto emocional que vem enfrentando após a trágica morte da mãe de seu marido, Jae Woodroffe, Jenny.
Compartilhando um vídeo no Instagram no sábado, Kayla explicou sua ausência nas redes sociais e sua motivação reduzida ao discutir sua batalha contra o luto.
A influenciadora de fitness explicou como tem sido um momento ‘muito difícil’ para ela e Jae, e contou como é a primeira vez que ela perde alguém próximo a ela.
Ela compartilhou: ‘Fui passear hoje, fiz exercícios hoje, comi muito bem e percebi que aquele foi o primeiro dia em muito tempo que realmente fiz todas as coisas porque não tinha motivação para fazer literalmente qualquer coisa, porque estou muito triste desde que perdi minha sogra.
Kayla Itsines falou sobre suas recentes lutas pessoais após a perda devastadora de sua sogra
Kayla fotografada com o marido, Jae, à esquerda, e a sogra, a segunda à esquerda, no dia do casamento
‘E estou triste por mim, estou triste por Jae. Estou muito triste e tem sido muito difícil porque nunca perdi ninguém antes e isso causou um impacto estranho no meu corpo e no fato de que eu simplesmente não quero fazer nada porque sinto que tudo é inútil.
Apesar de sua dor, Kayla explicou como os exercícios a ajudaram a superar o luto em meio ao período difícil.
Refletindo sobre um momento de decisão, ela contou: ‘Eu estava sentada no sofá antes e pensei, ” levante, faça alguma coisa, se você não fizer algo agora, você nunca fará nada porque você está tão triste e o exercício fará você se sentir melhor.
Motivada por essa constatação, Kayla reabriu seu aplicativo de fitness e escolheu um exercício que reacendeu sua paixão pelo fitness: o treino de força de alta intensidade da quinta semana.
‘Não me pergunte por que na quinta semana. Eu simplesmente sabia que adorei aquela semana porque já fiz esse programa tantas vezes e isso deu início a todo o meu cérebro novamente”, acrescentou ela.
Compartilhando um vídeo no Instagram no sábado, Kayla explicou sua ausência nas redes sociais e redução de motivação enquanto discutia sua batalha contra o luto
Kayla, 32, compartilhou uma visão sincera sobre o impacto emocional que está enfrentando após a trágica morte da mãe de seu marido, Jae Woodroffe, Jenny.
Em fevereiro, Kayla confirmou em um post no Instagram que a mãe de Jae, Jenny, havia perdido tragicamente a batalha contra o câncer.
Na época, ela compartilhou uma galeria de fotos preciosas ao lado de algumas palavras comoventes ao compartilhar a triste notícia.
‘Descanse em paz, minha linda e perfeita sogra. Passei minha vida inteira sem ídolo… Aí te conheci. Nunca quis aprender tanto com alguém tão rápido em minha vida”, ela começou.
‘Nós todos te amamos muito. Seu anjo absoluto, rocha, ser humano perfeito. Para sempre nosso anjo.
Jae também partiu corações ao prestar homenagem à sua amada mãe em sua página do Instagram na época.
A influenciadora de fitness explicou como tem sido um momento ‘muito difícil’ para ela e Jae, com quem ela se casou em dezembro
‘Sempre tive medo de duas coisas na vida. Perder minha mãe e a morte em geral”, começou ele.
‘A ideia dessas duas coisas me levaria tão longe em uma espiral descendente que eu odiava isso… então o que eu fiz? Eu ignorei.
‘Depois que meu pai faleceu quando eu era mais jovem, daquele dia em diante escolhi ficar longe da morte.. sem funerais, sem falar sobre isso… nada.
‘Depois da última semana, posso dizer com segurança que não estou mais com medo. Posso dizer com certeza que realmente testemunhei algo tão mágico, tão fora deste mundo… você tinha que estar lá para acreditar.
Em outro lugar, Kayla mudou-se recentemente para Gold Coast com seu marido Jae – com quem ela divide um filho, Jax. Ela também tem uma filha, Arna, com seu ex-noivo Tobi Pearce.
‘Enquanto eu estava deitado com minha irmã, de cada lado de minha mãe… observamos enquanto ela dava seu último suspiro pacificamente. Observei as luzes começarem a piscar no quarto, as cortinas se abrirem e senti verdadeiramente que ela estava sendo gentilmente levada embora por meu pai, minha avó e meu avô. Nunca me senti tão triste, mas tão em paz e tão feliz com aquele momento perfeito.
‘Minha mãe era minha melhor amiga, minha mulher da moda, meu tudo e ela significava tudo para mim. As palavras não conseguem nem começar a descrever o quão vazio meu coração se sente em certo sentido e, ainda assim, de alguma forma, ele está preenchido com outra coisa – uma crença verdadeira de que minha mãe está em algum lugar lindo… e isso para mim significa tudo.’
‘Eu te amo mãe, meu anjo. Sei que você está sempre comigo’, concluiu.