A cinta torácica HRM-Fit da Garmin combina quase perfeitamente com sutiãs esportivos

Sutiãs esportivos são um mal necessário. Não sou a corredora mais corpulenta, mas até preciso de um sutiã de alto suporte para neutralizar as leis da física. Adicionar uma cinta torácica à mistura, no entanto, muitas vezes parece que eu me inscrevi para correr 21 quilômetros com uma píton apertando meu peito. É por isso que a cinta torácica Garmin HRM-Fit de US $ 149,99 é um golpe de gênio.

Para entender por que o HRM-Fit é tão bom, você precisa entender como as tiras torácicas regulares falham nos usuários de sutiãs esportivos. As tiras torácicas tradicionais são normalmente um laço elástico que envolve todo o corpo com eletrodos na parte inferior. Como os eletrodos precisam manter um bom contato com a pele, é necessário apertar o laço para que não escorregue. Coloque-o sob um sutiã esportivo de suporte médio ou alto – que já é bastante restritivo – e será uma má hora. Adicione suor sob os seios à mistura e mantenha meu Polar H10 limpar é um trabalho completo.

Pode não parecer uma grande mudança, mas o HRM-Fit não envolva totalmente seu peito. Em vez disso, existem três clipes que se prendem à faixa do sutiã esportivo. Existem também dois eletrodos na parte inferior. Não posso enfatizar demais o quão agradável foi o uso do HRM-Fit por causa dessa simples mudança de design.

Os clipes fazem com que não haja pressão adicional. Muitas vezes esqueci que estava usando. Por outro lado, estou sempre atento ao meu Polar H10. Além disso, com o HRM-Fit, limpar a pulseira é fácil porque o suor sob os seios não era um problema, porque não há uma tonelada de tecido tocando minha pele. Passei de temer colocar minha cinta torácica a não me importar nem um pouco.

Sou totalmente a favor de uma cinta torácica que não peça às pessoas com tatas que sacrifiquem qualquer conforto, especialmente porque as cintas torácicas ajudam as pessoas que não podem usar smartwatches ou para quem os smartwatches não são a melhor opção. (Você já tentou colocar uma luva de boxe sobre um smartwatch? Não é divertido.) Além disso, eles são mais precisos do que os sensores ópticos de frequência cardíaca, pois na verdade medem seus batimentos cardíacos por meio de sinais elétricos em vez da luz refletida em sua pele. Isso os torna ótimas opções para pessoas com tatuagens e pele mais melanizada.

Dito isto, não é perfeito. Como ele se encaixa no sutiã, você precisa do tipo certo de sutiã esportivo. Garmin tem um pequeno guia, mas funciona melhor se você tiver um sutiã com faixa de largura média. Descobri que se a banda fosse muito estreita, o HRM-Fit não ficaria plano. Isso descartou alguns dos meus sutiãs esportivos favoritos. Outra chatice é que não é recomendado usar sutiãs esportivos com zíper frontal. Também pode ser complicado usar sutiãs esportivos com armação. Tive sorte porque o HRM-Fit funcionou principalmente com a maioria dos meus sutiãs esportivos, especialmente porque substituí-los seria muito caro. Mas dependendo das suas preferências de sutiã esportivo, o HRM-Fit pode não ser compatível.

Também gostaria que o HRM-Fit fosse mais fácil de usar fora da plataforma Garmin. É super simples se você estiver usando com um relógio Garmin. Mas não é tão fácil visualizar dados em tempo real se você preferir usar o HRM-Fit com um smartwatch de terceiros ou sozinho. Digamos que você vá correr sem um relógio Garmin. A pulseira registrará métricas como passos, calorias, minutos de intensidade e frequência cardíaca – mas não registrará esses dados como parte de uma corrida. Por outro lado, as tiras torácicas da Polar funcionam com o aplicativo Polar Beat separado, que pode registrar atividades cronometradas, mesmo se você não tiver um relógio Polar.

Isso é menos problemático se você planeja usá-lo com equipamentos de ginástica ou aplicativos de fitness que suportam acessórios de terceiros. Possui Bluetooth e ANT Plus, para que você possa visualizar os dados de uma máquina em tempo real. Enquanto isso, se você emparelhar com máquinas conectadas como Peloton Bikes e aplicativos de fitness, você pelo menos poderá ver os dados registrados do HRM-Fit no resumo do treino desse aplicativo. No aplicativo Garmin Connect, você só pode visualizá-lo como parte de seus dados diários gerais, a menos que o esteja usando com outro dispositivo Garmin.

Também não adoro o fato de que, por US $ 150, isso é muito mais caro do que o Polar H10 ou as várias tiras de peito Tickr do Wahoo. Aqueles que você pode encontrar facilmente por menos de US$ 100, especialmente durante as férias. É o imposto rosa. Você não só precisa comprar um sutiã esportivo, mas também pagar mais para usar uma cinta torácica que funcione confortavelmente com ele. Mas mesmo com todas as minhas dúvidas, estou feliz que o HRM-Fit exista. Finalmente, alguém do setor de tecnologia de fitness reconheceu que as tiras torácicas podem – e devem – ser projetadas de maneira diferente para pessoas que usam sutiãs.